Ga naar inhoud

Veiligheidswaarschuwing: De Amogusti – olijven gevuld met ansjovis 200g worden per direct teruggeroepen. Er is vastgesteld dat een deel van de partij is verpakt in blikken met etiket ‘Olijven gevuld met citroen’ terwijl de daadwerkelijke inhoud ‘olijven gevuld met ansjovis’ betreft.

Hierdoor is het allergeen VIS (ansjovis) niet op het etiket vermeld.

Lees meer

Spaghetti met olijfolie, sardines en kappertjes

15 min

4 pers

339 kcal

Tags: hoofdgerechtMediterraanEuropa

Bereidingswijze

Kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar. Snijd intussen de knoflook en peterselie fijn. Laat de kappertjes uitlekken.
Verhit de olie uit het blikje sardines in een hapjespan op een middelhoge stand en fruit de knoflook en chilivlokken 3 minuten. Voeg de kappertjes en sardines toe. Giet de spaghetti af en schep erdoor. Breng op smaak peper en (eventueel) zout en bestrooi met de peterselie.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 300 g spaghetti 2 teentjes knoflook 10 g peterselie 2 eetl. kappertjes 1 blikje sardines in olijfolie 1 theel. chilivlokken

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

339 kcal

koolhydraten

55 g

zout

0.9 g

eiwit

16 g

vet

6 g

waarvan verzadigd

1 g

vezels

3 g

Bekijk ook andere recepten

Bladerdeegtaartjes met spek en ei

Spaghetti met olijfolie, sardines en kappertjes

Tosti-ovenschotel met tomatensalade

Bekijk alle recepten