Ga naar inhoud

Veiligheidswaarschuwing: Wrap smoked salmon & cream

Lees meer

Tropische fruitsmoothie

15 min

4 pers

195 kcal

Tags: tussendoortjeHollandskinderenfamilie

Bereidingswijze

Doe alles in de mengbeker van de blender en laat een paar minuten op de hoogste stand helemaal fijn en romig malen.
Schenk in vier hoge glazen en drink direct op!

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 1 mango's, in blokjes, rijpe 2 grote bananen, in plakjes, rijpe 4 kiwi's, in plakjes, rijpe 1 limoenen, uitgeperst 200 ml sinaasappelsap, vers geperst 6 ijsblokjes

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

195 kcal

koolhydraten

40 g

eiwit

2 g

vet

1 g

waarvan verzadigd

0 g

Beoordeel dit gerecht

(op basis van 28 beoordelingen)

Bekijk ook andere recepten

Kip tikka masala met bloemkoolrijst en flatbread

Toast met bleekselderij-makreelsalade

Tartaartje met spinazie, ei en aardappeltjes

Bekijk alle recepten