Veiligheidswaarschuwing: De g’woon hondenvoer adult brokken in saus lam pasta groente, kattenvoer adult brok is saus rund en kattenvoer adult brok in gelei rund lever worden per direct teruggeroepen. In de producten kunnen stukjes zacht blauw plastic aanwezig zijn. Geef dit product niet aan uw huisdieren.

Lees meer

25 min

4 pers

595 kcal

Tags: hoofdgerechtItaliaansEuropaVis

Bereidingswijze

Kook de pasta beetgaar. Verhit intussen de olie en boter op middelhoge stand. Voeg de knoflook toe tot deze licht begint te kleuren. Voeg de tomaat toe en bak circa 2 minuten mee.
Voeg de kappertjes, sardientjes en olijven toe en roer goed door. Giet de spaghetti af en schep samen met de peterselie door de saus. Breng op smaak met zout en peper.
Garneer de pasta met een handje rucola en bestrooi met de kaas.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 300 g linguine 300 g spaghetti 6 eetl. olijfolie 2 eetl. boter 2 teentjes knoflook, geperst 2 tomaten, in blokjes 2 eetl. kappertjes 1 blikje sardinefilet 0.5 potje zwarte olijf 1 bosje peterselie, fijngehakt 75 g rucola 50 g Parmezaanse kaas, geraspt

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

595 kcal

koolhydraten

56 g

zout

1.1 g

eiwit

20 g

vet

31 g

waarvan verzadigd

10 g

vezels

5 g

Linguine met sardientjes en kappertjes

Bereidingswijze

Ingrediënten

Voedingswaarden

Bekijk ook andere recepten