Veiligheidswaarschuwing: De g’woon hondenvoer adult brokken in saus lam pasta groente, kattenvoer adult brok is saus rund en kattenvoer adult brok in gelei rund lever worden per direct teruggeroepen. In de producten kunnen stukjes zacht blauw plastic aanwezig zijn. Geef dit product niet aan uw huisdieren.

Lees meer

35 min

4 pers

995 kcal

Tags: hoofdgerechtEuropeesEuropaFamilie

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 200ºC. Giet 4 eetlepels olie over de groenten en rooster in de oven in 30-35 minuten goudbruin. Schep halverwege om. Kook intussen de rijst.
Verhit de rest van de olie in een koekenpan en bak hierin alle noten circa 3 minuten op middelhoge stand. Voeg de gekookte rijst toe en bak nog 3 minuten verder. Houd apart.
Meng de gember met de sojasaus, azijn en sesamolie. Meng de notenrijst met de geroosterde groenten en giet de dressing erover. Schep een paar keer om en voeg de koriander toe. Schep kort om en serveer direct.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 6 eetl. olijfolie 350 g zoete aardappels 350 g spruitjes 4 rode uien 300 g meergranenrijst 300 g zilvervliesrijst 100 g hazelnoten, grof gehakt 50 g walnoten, grof gehakt 75 g pecannoten, grof gehakt 2 eetl. gember, geraspt 4 eetl. sojasaus 2 eetl. appelazijn 2 eetl. azijn 1 eetl. sesamolie 1 bosje koriander, fijngehakt

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

995 kcal

koolhydraten

90 g

zout

1.6 g

eiwit

19 g

vet

59 g

waarvan verzadigd

6 g

vezels

14 g

Gebakken noten-rijstsalade

Bereidingswijze

Ingrediënten

Voedingswaarden

Bekijk ook andere recepten