Voorbereiding

Vul de avond van tevoren de ijsblokjeshouders met de melk en zet in de diepvries.

Bereidingswijze

Kook een halve liter water en giet dit in een kan met de theezakjes, kardemom en honing naar smaak. laat de thee minimaal 15 minuten trekken en afkoelen.
Verdeel de ijsblokjes over 4 hoge glazen en giet de sterke thee erover. Serveer direct.

Boodschappenlijstje 500 ml halfvolle melk 500 ml sojadrank 3 zakjes rooibos-honingthee 2 kardemompeulen, gekneusd 2 eetl. honing

(per persoon)

energie

75 kcal

koolhydraten

12 g

zout

0.1 g

eiwit

5 g

Krentenbol-tosti

Sticky kipspiesjes met sesam en bosui

Sticky honey-zalm met perziksalsa

Bekijk alle recepten