Bereidingswijze

Kook de spruitjes 8-10 minuten of stoom ze in een stoompan met deksel 12-14 minuten tot ze beetgaar zijn.
Verhit de boter of vloeibaar bakproduct en voeg er de grove mosterd en honing aan toe. Schep de spruitjes erdoor en verwarm kort.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 600 g spruitjes, schoongemaakt 50 g boter 50 g vloeibaar bakproduct 3 theel. grove mosterd 2 theel. honing

(per persoon)

energie

155 kcal

koolhydraten

8 g

eiwit

3 g

vet

11 g

waarvan verzadigd

7 g

Beoordeel dit gerecht

(op basis van 321 beoordelingen)

Groente-enchilada's

Bonenstamppot met andijvie, spek en walnoten

Kip tikka masala met bloemkoolrijst en flatbread

Bekijk alle recepten