10 min
4 pers
160 kcal
Tags: ontbijttussendoortjeEuropeesdoordeweek
Bereidingswijze
- Schil en snijd de mango in kleine blokjes. Rasp de schil van 1 limoen en pers beide limoenen uit. Pureer tweederde van de mango in de blender met de kwark, 6 ijsblokjes, limoenrasp en de helft van het limoensap.
- Roer het overige limoen sap en de rode peper door de gembersiroop. Giet de smoothie in 2 kommen, verdeel de rest van de mangoblokjes erover en bedruppel naar smaak met de siroop.