Bereidingswijze

Verhit de olijfolie in een wok. Fruit hierin de knoflook en schep de roerbakgroenten erdoor. Roerbak circa 5 minuten en meng de tomatenblokjes met sap erdoor.
Kook de spaghetti beetgaar.
Schep de tonijn en Italiaanse kruiden door de groentensaus. Breng op smaak met zout en peper.
Serveer de tonijn-groentensaus met de spaghetti en bestrooi met de peterselie.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 3 eetl. olijfolie 2 teentjes knoflook, fijngehakt 400 g Italiaanse wokgroenten 400 g tomatenblokjes, blik 200 g spaghetti 2 blikjes tonijn, uitgelekt 1 eetl. gedroogde italiaanse kruiden 2 eetl. verse peterselie, gehakt 2 eetl. verse bladselderij, gehakt