Bereidingswijze

Mix in een blender het vruchtvlees van de mango en de groene appel met de volle yoghurt tot een romige shake. Giet in een glas en vul af met crushed ice.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 1 halve mango, geschild, in stukjes 1 groene appels, geschild, in stukjes 60 ml volle yoghurt ijsblokje, gehakt

(per persoon)

energie

50 kcal

koolhydraten

10 g

eiwit

1 g

vet

1 g

waarvan verzadigd

0 g

Beoordeel dit gerecht

(op basis van 2 beoordelingen)

Groente-enchilada's

Bonenstamppot met andijvie, spek en walnoten

Kip tikka masala met bloemkoolrijst en flatbread

Bekijk alle recepten