Ga naar inhoud

Veiligheidswaarschuwing: De g’woon hondenvoer adult brokken in saus lam pasta groente, kattenvoer adult brok is saus rund en kattenvoer adult brok in gelei rund lever worden per direct teruggeroepen. In de producten kunnen stukjes zacht blauw plastic aanwezig zijn. Geef dit product niet aan uw huisdieren.

Lees meer

Roerei met tomaat

20 min

4 pers

494 kcal

Tags: ontbijtTurksEuropaVegetarisch

Bereidingswijze

Bak 4 Turkse mini-broden volgens de aanwijzingen op de verpakking af. Snipper intussen 2 uien fi jn en snijd 1 groene paprika en 2 tomaten in blokjes. Snijd ½ rode peper fi jn.
Verhit in een koekenpan 2 el olijfolie en bak de ui, paprika, tomaten en rode peper in 10 min. zacht. Klop 4 eieren los en schenk ze erbij. Laat het ei in 3 min. al roerend gaar worden. Breng op smaak met zout en peper. Zet de pan op tafel en geef het brood erbij.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 4 Turkse broden, mini 2 uien 1 groene paprika 2 tomaten 1 halve rode peper 2 eetl. olijfolie 4 eieren

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

494 kcal

koolhydraten

22 g

zout

0.4 g

eiwit

11 g

vet

39 g

waarvan verzadigd

21 g

vezels

3 g

Bekijk ook andere recepten

Krentenbol-tosti

Sticky kipspiesjes met sesam en bosui

Sticky honey-zalm met perziksalsa

Bekijk alle recepten