Veiligheidswaarschuwing: De g’woon hondenvoer adult brokken in saus lam pasta groente, kattenvoer adult brok is saus rund en kattenvoer adult brok in gelei rund lever worden per direct teruggeroepen. In de producten kunnen stukjes zacht blauw plastic aanwezig zijn. Geef dit product niet aan uw huisdieren.

Lees meer

30 min

4 pers

485 kcal

Tags: lunchEuropeesEuropaKinderen

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 180ºC. Meng alle ingrediënten voor de broodjes en vorm er bolletjes van in de vormpjes.
Bak de broodjes 20-25 minuten in de oven. Wel intussen de abrikozen in heet water. Klop de crème fraîche los.
Pureer de abrikozen met de honing en meng voorzichtig door de crème fraîche. Vul 1 potje met de abrikozenspread en 1 potje met een paar eetlepels pindakaas.
Bestrijk de kwarkbroodjes tijdens de picknick met het beleg.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 50 g hazelnoten, grof gehakt 1 banaan, geprakt 150 ml magere kwark 1 ei 2 eetl. sesamzaad 50 g rozijnen 150 g volkorenmeel 8 g suiker 1 theel. vanille-essence 2 eetl. honing 1 theel. kaneelpoeder 1 theel. bakpoeder

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

485 kcal

koolhydraten

60 g

zout

0.2 g

eiwit

14 g

vet

20 g

waarvan verzadigd

5 g

vezels

8 g

Kwarkbroodjes

Bereidingswijze

Ingrediënten

Voedingswaarden

Bekijk ook andere recepten