Veiligheidswaarschuwing: De g’woon hondenvoer adult brokken in saus lam pasta groente, kattenvoer adult brok is saus rund en kattenvoer adult brok in gelei rund lever worden per direct teruggeroepen. In de producten kunnen stukjes zacht blauw plastic aanwezig zijn. Geef dit product niet aan uw huisdieren.

Lees meer

15 min

4 pers

510 kcal

Tags: hoofdgerechtEuropeesEuropaVlees

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 200ºC. Verdeel de knolselderij, ui, krieltjes en peer over een bakplaat. Bestrooi met de tijm, zout en peper. Besprenkel met de olijfolie.
Meng de mosterd met de honing en paprikapoeder en bestrijk het vlees ermee. Snijd de hamlappen in repen of dunne plakken en leg ze bij de groenten op de bakplaat. Zet de traybake circa 25 minuten in het midden van de oven, tot alles gaar is.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 1 knolselderij, geschild, in repen van 2 cm 3 uien, in ringen 450 g krieltjes, koelvers 4 peren, geschild, in partjes 1 eetl. tijm 2 theel. gedroogde tijm 4 eetl. olijfolie 2 eetl. mosterd 1 eetl. honing 1 theel. paprikapoeder 500 g hamlappen

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

510 kcal

koolhydraten

52 g

zout

0.9 g

eiwit

36 g

vet

15 g

waarvan verzadigd

3 g

vezels

16 g

Knolselderij-traybake met krieltjes, ham en peer

Bereidingswijze

Ingrediënten

Voedingswaarden

Bekijk ook andere recepten