Veiligheidswaarschuwing: De g’woon hondenvoer adult brokken in saus lam pasta groente, kattenvoer adult brok is saus rund en kattenvoer adult brok in gelei rund lever worden per direct teruggeroepen. In de producten kunnen stukjes zacht blauw plastic aanwezig zijn. Geef dit product niet aan uw huisdieren.

Lees meer

10 min

4 pers

377 kcal

Tags: hoofdgerechtFamilieWeekendStoofgerecht

Bereidingswijze

Leg de kipfilets op de bodem van de slowcooker. Verdeel de paprika, ui, knoflook en ananasstukjes met het sap erover.
Meng de ketchup met de ketjap, basterdsuiker, rijstazijn en gemalen gember. Schenk de saus over de kip met groenten.
Doe de deksel op de slowcooker en gaar 6-7 uur op laag of 3-4 uur op hoog, totdat de kip gaar en mals is. Breng op smaak met zout en/of peper.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 4 kipfilets 1 rode paprika, in reepjes 1 groene paprika, in reepjes 1 ui, in halve ringen 2 teentjes knoflook, in plakjes 1 blikje ananasstukje, op sap, 227 gram 75 ml tomatenketchup 120 ml ketjap manis 2 eetl. donkerbruine basterdsuiker 1 eetl. rijstazijn 1 theel. gember, gemalen

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

377 kcal

koolhydraten

42 g

zout

3 g

eiwit

44 g

vet

3 g

waarvan verzadigd

1 g

vezels

3 g

Kip slowcooker

Bereidingswijze

Ingrediënten

Voedingswaarden

Bekijk ook andere recepten