Ga naar inhoud

Veiligheidswaarschuwing: De g’woon hondenvoer adult brokken in saus lam pasta groente, kattenvoer adult brok is saus rund en kattenvoer adult brok in gelei rund lever worden per direct teruggeroepen. In de producten kunnen stukjes zacht blauw plastic aanwezig zijn. Geef dit product niet aan uw huisdieren.

Lees meer

Frietjes van zoete aardappel

15 min

4 pers

260 kcal

Tags: klein gerechtklein gerechtbijgerechtAmerikaans

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 200ºC. Schil en snijd de zoete aardappelen in de lengte in dikke frieten en verdeel over de met bakpapier beklede bakplaat in een enkele laag. Besprenkel met de olie en bak in de oven in 45 min. goudbruin en gaar. Schep na 25 min. om.
Meng intussen de yoghurt met de mayonaise en het kerriepoeder en breng op smaak met zout en peper.
Besprenkel de ovenfriet met grof zeezout en serveer met de kerriedip.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 1 kg zoete aardappel, geschild 2 eetl. zonnebloemolie 4 eetl. yoghurt 2 eetl. mayonaise 1 theel. kerriepoeder grof zeezout

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

260 kcal

koolhydraten

30 g

zout

0.6 g

eiwit

3 g

vet

14 g

waarvan verzadigd

2 g

vezels

4 g

Bekijk ook andere recepten

Krentenbol-tosti

Sticky kipspiesjes met sesam en bosui

Sticky honey-zalm met perziksalsa

Bekijk alle recepten