Veiligheidswaarschuwing: De g’woon hondenvoer adult brokken in saus lam pasta groente, kattenvoer adult brok is saus rund en kattenvoer adult brok in gelei rund lever worden per direct teruggeroepen. In de producten kunnen stukjes zacht blauw plastic aanwezig zijn. Geef dit product niet aan uw huisdieren.

Lees meer

10 min

3365 kcal

Tags: ontbijtEuropeesEuropaFamilie

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 200ºC. Hak de amandelen en hazelnoten grof.
Prak de bananen met een vork. Voeg de havermout, amandelen, hazelnoten, pompoenpitten en zonnebloempitten toe aan de banaan.
Schenk de olie en honing erover, voeg de cacao toe en meng goed. Verdeel het granolamengsel over de bakplaat. Bak in de oven in circa 15 minuten goudbruin en knapperig.
Hak intussen de chocolade in stukjes en roer deze door de warme granola. Lekker met melk, yoghurt of kwark.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 75 g amandelen 75 g hazelnoten 2 bananen 200 g havermout 50 g pompoenpitten 50 g zonnebloempitten 2 eetl. zonnebloemolie 4 eetl. honing 1 eetl. cacaopoeder 50 g pure chocolade

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

3365 kcal

koolhydraten

286 g

zout

0.2 g

eiwit

84 g

vet

200 g

waarvan verzadigd

32 g

vezels

45 g

Crunchy banana-chocolate chip granola

Bereidingswijze

Ingrediënten

Voedingswaarden

Bekijk ook andere recepten