Bereidingswijze

Haal 24 blaadjes van de stronken witlof en schaaf met een kaasschaaf 8 linten van de komkommers. Hak de dille grof en de bieslook fijn. Snijd de mango kleiner.
Verdeel de tonijnsalade over 8 witlofschuitjes en garneer met een komkommerlint en dille. Verdeel de eiersalade over 8 witlofschuitjes en garneer met het paprikapoeder en bieslook. Verdeel de kipkerriesalade over 8 witlofschuitjes en verdeel de mango en tuinkers erover.
Presenteer de schuitjes in de vorm van een krans op een grote plank of schaal.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 3 stronken witlof 2 snackkomkommers 2 takjes dille 4 sprieten bieslook 0.5 bakjes mango's, in blokjes, à 120 g 175 g tonijnsalade 175 g eiersalade 0.5 theel. paprikapoeder 175 g kipkerriesalade 0.25 bakjes tuinkers

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

70 kcal

koolhydraten

2 g

zout

300 mg

eiwit

2 g

vet

6 g

waarvan verzadigd

1 g

vezels

0 g

Beoordeel dit gerecht

(op basis van 30 beoordelingen)

Witlof-krans

Bereidingswijze

Ingrediënten

Voedingswaarden

Bekijk ook andere recepten