Ga naar inhoud

Veiligheidswaarschuwing: Wrap smoked salmon & cream

Boon's Markt - Het kan wèl! Recepten Mediterrane-groentestoofpot

Mediterrane groentestoofpot

25 min
4 pers
360 kcal
Tags: hoofdgerechtMediterraanvegetarischkinderen

Bereidingswijze

  1. Verhit de olijfolie. Fruit hierin de ui en knoflook. Schep de overige groenten erdoor en bak ze even mee.
  2. Voeg de kruidenbouillon, rozijnen, kaneelpoeder, gemberpoeder, zout en peper toe en stoof afgedekt 20 minuten.
  3. Schep de kikkererwten erdoor en warm ze even mee. Serveer deze groentenstoofpot met grof bruinbrood.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje

Voedingswaarden

(per persoon)
energie
360 kcal
koolhydraten
46 g
eiwit
10 g
vet
13 g
waarvan verzadigd
2 g
Beoordeel dit gerecht
(op basis van 0 beoordelingen)

Bekijk ook andere recepten

Uienquiche met spekjes en appel

4 pers
20 min
Hoofdgerecht
Hollands

Snelle toffee pudding met ijs

6 pers
15 min
Nagerecht
Engels

Orzo uit de oven met zalm en boerenkool

4 pers
15 min
Hoofdgerecht
Hollands
Bekijk alle recepten