Bereidingswijze

Wrijf de biefstuk rondom in met de knoflook. Strooi er peper over.
Snijd de lichte bladeren van de sla in reepjes.
Snijd de helft van de citroen in partjes en schil van de andere helft smalle reepjes van de schil.
Kook de peultjes, haricots verts en doperwten 3-4 minuten in water met zout.
Verhit 2 eetlepels olijfolie en bak hierin de hamreepjes licht krokant. Bak intussen de biefstuk in de rest van de olijfolie 2-3 minuten per kant.
Schep de afgegoten groenten door de ham, verwarm even, meng de munt, de slareepjes en citroenschil erdoor.
Schep de biefstuk uit de pan.
Voeg bouillon en balsamicoazijn bij het bakvet en laat dit iets inkoken. Serveer de biefstuk met de balsamicojus en de groenteschotel en garneer eventueel met partjes citroen.

Ingrediënten

Boodschappenlijstje 4 biefstukken, à 150 g 3 teentjes knoflook, geperst 1 kroppen botersla 1 citroenen 150 g peultjes, schoongemaakt 100 g haricots verts, schoongemaakt 250 g diepvriesdoperwten 4 eetl. olijfolie 100 g hamreepjes 6 blaadjes verse munt 50 ml vleesbouillon 50 ml vleesfond 2 eetl. balsamicoazijn

Voedingswaarden

(per persoon)

energie

370 kcal

koolhydraten

13 g

eiwit

44 g

vet

14 g

waarvan verzadigd

3 g

Beoordeel dit gerecht

(op basis van 2 beoordelingen)

Biefstuk met balsamicojus en groene groenteschotel

Bereidingswijze

Ingrediënten

Voedingswaarden

Bekijk ook andere recepten